Мир спорта

Вид спорта: О спорте
19.03.2009

Почему нужно заниматься спортом?

Любой школьник скажет вам: «Зачем заниматься физ. Культурой толку от неё нет, лучше я на лавочке посижу, поболтаю с одноклассниками». Ребята не понимают, что спорт залог здоровья. Ведь когда наше тело закалено ему проще противостоять инфекции. Может, конечно, наши педагоги не интересно нам преподносят уроки. По крайне мере можно хотя бы утром делать небольшую зарядку так вы разбуркаетесь быстрее, да и когда человек делает физические упражнения, у него образуется эндорфины (жидкость, которая поднимает настроение в организме) т.е. уже утром вы будете бодрым и весёлым. К тому же спорт - залог стройной и подтянутой фигуры! Не зря сейчас много фитнес центров, каждый хочет иметь хорошую фигуру, а поскольку сейчас большинство профессий имеют сидячий образ жизни их единственный спаситель - спорт. А особенно нуждаются в спорте молодые девушки им рожать, а после родов нужно, чтоб животик назад вернул прежнюю форму, а если мышцы будут слабые живот так и останется обвислым, да и сил не будет родить малыша. Ну, а парню, чтоб смог постоять за себя, помочь беззащитным. Стал психологически устойчивым и выносливым. Поэтому нужно заниматься спортом и тогда у Вас будут как здоровье, так и сила.
 

Автор: Все для досуга и отдыха детей


Вернуться в раздел: Мир спорта



ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ


Мир спорта
Хотите заняться спортом или укрепить здоровье. Добро пожаловать!

Здоровое питание
Как питаться правильно? Давайте разберемся!

Советы специалистов
Предлагаем вашему вниманию советы известных спортивных специалистов.

Первая помощь
Что делать в экстремальной ситуации? Учимся оказывать первую помощь.



ВАШЕ МНЕНИЕ

В какой лагерь вы хотели бы отправить своего ребенка на лето?
оздоровительный
101
развивающий
62
спортивный
86
лингвистический
42
не важно, главное - интересная программа
111
опрос проводится
с 21.04.11 по 31.05.11
Архив опросов
© Интернет-портал "Все для досуга и отдыха детей", 2001-2012.
Почта: forkids2009@gmail.com
Использование материалов сайта возможно только при наличии прямой гиперссылки на www.ForKids.ru

Rambler's Top100 Участник всероссийского интернет-конкурса "Золотой сайт"